Accompagnement thérapeutique avec le cheval
Une rencontre avec le cheval, un chemin vers soi
Le cheval nous invite à ralentir, à être présent et à écouter ce qui se vit en nous. Par sa sensibilité, sa présence et sa capacité à percevoir les signaux les plus subtils, il peut devenir un précieux partenaire dans un cheminement thérapeutique.
L’accompagnement se construit dans la rencontre, au rythme de la personne et du cheval, dans un cadre respectueux de chacun.
Le cheval, un être profondément sensible
Le cheval est un animal de proie. Sa survie dépend de sa capacité à lire très finement son environnement, à percevoir les tensions, les mouvements, les changements subtils et les incohérences autour de lui.
Cette extraordinaire capacité de lecture est au cœur de l’accompagnement thérapeutique. Dans la rencontre, le cheval perçoit et réagit à ce que la personne exprime, bien au-delà des mots. Ses réactions peuvent alors agir comme un miroir et mettre en lumière certains fonctionnements,masques, tensions, ou mécanismes de protection.
La personne peut ainsi prendre conscience de ce qui se joue en elle, expérimenter d’autres façons d’être en relation et, progressivement, se rapprocher de ce qui est profondément juste et authentique pour elle.
Dans ma pratique et au fil de mes observations, j’ai également pu constater à quel point le cheval peut se comporter avec une grande douceur et une grande délicatesse auprès de personnes ayant vécu des traumatismes. Il semble ajuster sa présence avec une finesse particulière, ouvrant un espace de relation différent, parfois là où les mots ne suffisent plus.
Comprendre et respecter le cheval
Ma formation Step 2 avec Andy Booth enrichit ma manière d’observer et de lire le cheval. Elle s’inscrit dans une approche attentive à son équilibre, à son éducation et au respect de ses besoins physiologiques et comportementaux.
Le cheval et les blessures liées au trauma
Le travail avec le cheval peut soutenir une personne qui cherche à retrouver davantage de sécurité intérieure, à mieux comprendre ses réactions, à se reconnecter à son corps et à ses ressources, ou encore à traverser une période de changement, un blocage ou des schémas répétitifs.
Le cheval ne demande pas de tout expliquer. Sa présence offre un espace où le corps, les sensations et la relation peuvent reprendre une place centrale.
Une approche thérapeutique intégrative
J’intègre à mes accompagnements différents outils selon les besoins de la personne : des exercices issus de la théorie polyvagale, de la Somatic Experiencing®, du Brain Gym, de l’IFS, ainsi qu’une multitude de protocoles de kinésiologie.
Ces outils sont proposés de manière personnalisée, en lien avec ce qui se présente pendant la séance et avec la relation qui se crée avec le cheval.
Une approche intuitive et spirituelle
Les soins esséniens-égyptiens occupent également une place importante dans ma manière de ressentir et d’accompagner. Cette dimension intuitive et spirituelle nourrit mon approche de la personne, du vivant et de la relation au cheval.
Se reconnecter à notre Source, retrouver ce qui est vivant en nous et renaître à qui nous sommes véritablement.
Méditation sur le cheval
La méditation sur le cheval peut faire partie de l’accompagnement. Porté par son mouvement et sa présence, le corps est invité à ralentir, à ressentir et à revenir à l’instant présent. Cette expérience se vit sans recherche de performance, dans l’écoute de soi et du cheval.
La créativité, une autre voie d’expression et de transformation
Mon expérience d’enseignante d’activités créatrices apporte une dimension supplémentaire à mon accompagnement. La créativité peut devenir une voie d’expression lorsque les mots ne suffisent pas, un moyen de mettre en forme un ressenti, de mobiliser ses ressources et d’ouvrir d’autres possibles.
Un accompagnement vivant et personnalisé
Chaque accompagnement est adapté à la personne, à ce qu’elle traverse et à ce qui émerge dans la rencontre avec le cheval. Le travail peut soutenir l’apaisement du mental, la diminution du stress et de l’anxiété, la reconnexion au corps, l’estime de soi, le lâcher-prise, la sécurité intérieure et la compréhension de ses réactions.
Isabelle Lezzi
Tél. 078 749 42 26
E-mail : info@isab-ailes.ch
Site : www.isab-ailes.ch